Хамам (турска баня)
Зареждане...

 Хамам(турска баня)

Хамамът е традиционна парна баня, символ на източната култура, чиято основна философия е физическото и духовното пречистване. Хамамът е уникален ритуал за релаксация и детоксикация на организма. Тази термо-терапевтична процедура повишава защитните сили на организма и забавя процесите на стареене. Посещението на хамам подобрява кръвообращението, помага при безсъние и подмладява и тонизира кожата. Под въздействието на топлината и парата в турската баня се подобрява работата на сърдечносъдовата система и капилярите, отпушват се порите и протича активна детоксикация на организма.Температурата на хамама обикновено варира между 40 и 60о, но влажността може да достигне до 95-100%. Температурният режим е основната отличителна черта на този вид парна баня. Хамамът е подходящ за хората, които трудно понасят високите температури.

Хамамът въздейства върху организма по следните начини:

  • пречиства организма от шлаките и токсичните вещества;
  • почиства кожата и отпушва порите;
  • снема напрежението и умората;
  • стабилизира дихателната система;
  • облекчава мускулните болки;
  • помага при простудни заболявания;
  • помага при безсъние;
  • оказва благотворно влияние върху храносмилателната система;
  • стимулира отслабването.

Kaкво представлява турския масаж?
Турския масаж не се прави на козметична кушетка за масаж, а вместо това се прави в турска баня (хамам), подобна на парна баня, но обикновено с мраморна настилка и много по-голяма. Въпреки името, турския масаж не е само за фрикция. Представлява ритуал – процедура, изпълнен в традиционна турска баня. Като подготовка за масажа се нагряват мраморни камъни или платформа, където подлежащия на масаж трябва да седне или легне за около  20 минути, докато се изпоти.  След затопляне в Хамам, нашите терапевти ще пристъпят към почистваща фаза: с помощта на кесе /изработена мека ръкавичка от копринени конци/ се прави пилинг на цялото тяло той прави кожата ексфолирана и чиста, като премахва мъртвият слой клетки от повърхността на кожата. Следва 20 минутно обтриване на тялото с натурален сапун, приготвен в специални  ориенталски мехове. След този етап започва същинския масаж.

Любопитен факт
Турските бани са произлезли от известните римски бани и са били част от турската традиция в продължение на стотици години.